Mythos Haltung: Es gibt die eine richtige Haltung!

Gerade sitzen, aus den Knien heben, bloß kein Hohlkreuz oder Rundrücken: Diese Regeln kennt fast jeder, und sie prägen unseren Alltag bis in die Erziehung. Klingt logisch, hält aber einem Blick in die Forschung nicht stand. Gerade ≠ gesundBei Rücken- und Nackenschmerzen besteht kein Zusammenhang zwischen einer „geraden“ Haltung und der Entstehung von Beschwerden. Auch […]